Eine gut betuchte Decke hilft Menschen auf der ganzen Welt, eine bessere Nachtruhe zu bekommen. Jeder ist so froh, dass man es fast jeden Tag in den sozialen Medien sieht. Die Chancen sind, dass Sie erwägen, eine selbst zu kaufen, aber was sollten Sie beim Kauf einer gewichtigen Decke beachten?
Gewicht von einen gewichtete deckeIm Allgemeinen wird empfohlen, dass die gewichtete decke etwa 10 % Ihres Körpergewichts wiegen sollte. Doch die Praxis zeigt, dass dies nicht notwendig ist, sondern etwas sehr Persönliches. Das Gewicht hat auch viel mit der Oberfläche der Decke zu tun, was dazu führen kann, dass das Gewicht auf eine andere Weise verteilt wird. Vor allem aber kann die Therapie den Körper beim Liegen zumindest von Schultern bis Zehen abdecken. Sie können auch Decke viel einfacher bewegen, wenn es nicht super schwer ist, sind die Chancen, es öfter zu verwenden, viel höher.
WasbaarheidEs ist ratsam, eine Decke zu kaufen, die leicht gewaschen werden kann. Eine gewichtete Decke an der Hand waschen zu müssen, macht sicher keinen Spaß und ist viel weniger einfach oder schnell. Eine Verschlimmerung-decke kann nur nie in den Trockner gelegt werden, also denken Sie daran, dass Sie einen Platz haben müssen, um es trocknen zu lassen.
Machen Sie Ihre eigenenSie könnten selbst loslegen, um selbst eine gewichtige Decke zu machen. Dafür muss man sehr gut nähen. Wenn Sie nicht oft Nadel und Faden in den Händen hatten, sollten Sie sich besser etwas Stress sparen und sich eine fertige Decke kaufen.
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